??? 慶陽網訊（記者 鄭朝靜）????關注了一大堆微信公眾號，打開看的其實沒幾個；收藏了許多文章，最后都以“沒時間看”而告終；逛淘寶收藏了很多商品，直到商品下架也沒有買；好幾年的聊天記錄不舍得刪除，占掉了手機的大半內存……繼拖延癥、社交恐懼癥、選擇困難癥后，網友們又找到了一種新的社交病癥——社交網絡囤積癥。你是不是也患上了這種癥狀？10月24日，記者對此進行了采訪。

????囤積各類信息大多沒有時間看

????90后市民劉怡總是抱著“以防萬一用到，保存起來總不會錯”的態度，不斷地在手機或是電腦里囤積著五花八門的信息。

????劉怡打開自己的微信收藏夾，里面有上百條收藏，包括心靈雞湯、學習文章、健身方法、養生知識等。劉怡告訴記者，每次看到好文章或者對自己有幫助的各類信息，她都會先收藏起來，準備以后有時間慢慢看，但是后來發現這上百條的收藏里，完完整整看過的也不過10篇。“雖然是這樣，但我還是舍不得刪掉這些文章，萬一以后還有用呢？”劉怡說。

????過去的人們會給自己制定閱讀計劃，往往會給自己的書架上添一本本未拆封的書籍、雜志，但在如今的網絡時代，人們的習慣發生了變化。為了隨時打發閑暇時光，人們開始關注眾多的微信公眾號。然而，故事往往以“沒時間看”為結尾，既不愿費力氣去刪除，也沒精力閱讀。

????市民何芳芳向記者展示了她所

????關注的61個微信公眾號，從權威的媒體公眾號到特定行業的公司公眾號，從便民服務的部門公眾號到吃穿住行小助手的公眾號等等，看上去總有一種“有了依賴的安全感”。何芳芳說：“我關注了那么多公眾號，有的是自己主動關注的，因為工作需要或者覺得對自己有幫助；有的是朋友推薦的，比如吃飯、穿衣類的，覺得挺實用的就關注了。剛剛關注時，總想著從中獲取某種知識、聊天談資不再那么干癟……現在攢了這么多，才發現真正用得上的真的少之又少。”

????不舍得刪除多半手機內存被“吃”

????市民劉晨曦覺得自己也患上了“社交網絡囤積癥”，她說：“我就是舍不得刪掉各種聊天記錄、聊天圖片和表情包，總覺得以后的哪一天肯定還有用，結果幾個聊天軟件把我的手機內存都快要占滿了，手機整天提醒我要清理內存和文件，但每次準備清理時卻又不知道該刪除些什么?！?/p>

????手機內存不足，電腦里的空間也快被各種收藏、下載塞滿，市民王明偉就喜歡囤積各種高口碑電影、高品質動漫?！爸苣┮挥锌眨揖挖s緊搜索各種高口碑電影、高品質動漫，在線看還不夠，我還要下載存起來，覺得以后有空的時候拿出來看比較方便。”王明偉告訴記者，“我特別喜歡看動漫，在線看不足以顯示我的重視，我就把它們都下載下來，放在電腦里，有時間慢慢看?！?/p>

????采訪中，像王明偉這樣有“囤積癥”的網友還不少，但是事后那些被囤積的電影電視劇、文章、小視頻等只能寂寞地呆在電腦硬盤里或手機

????內存里。其實，他們陷入了利用起來麻煩、刪除干凈不舍的兩難。

????還有受訪者表示，加好友的時候沒有標記清楚，平時又沒有互動，時間一長根本記不住誰是誰，上千個好友經常聯系的不到20%；一周有八回提醒“您的表情包已滿，請清理后再添加”；加了很多微信群，但幾乎不說話……想要閉眼狠心刪除，但又覺得可惜。

????學會“斷舍離”遠離社交網絡囤積癥

????在日常生活中，我們比較常見的囤積癥比如沒用的東西舍不得扔，辦理各種會員卡，柜子里塞滿了衣服，還是忍不住要買。在網絡時代，除了實物囤積，其實許多人也在悄悄囤積許多看不見的東西，比如信息。

????網友“@五天”表示，感覺自己所有癥狀全中，手機從不離身，就怕錯過發生在社交網絡世界里的每一件事。

????他覺得，收藏過、訂閱過才覺得自己沒有與這個時代脫節。網友“@光陰”表示，最怕別人講段子的時候，自己聽也聽不懂，所以要多多收集各種信息，這樣才會有安全感。

????家住麗景家園的李先生認為，便捷的網絡、豐富的物質生活讓人感覺自己坐擁信息萬千，人們在囤積信息的時候，總是不止一次地預設它們會發揮作用，卻不曾意識到，人們為未來囤積的保存欲，早已超過現在所需的擁有。

????如何對待“社交網絡囤積癥”？更多的時候要學會“斷舍離”。不要讓手機霸占了更多的私人空間和時間，學會主動放下手機，學會做減法，主動刪除不必要的社交工具，制訂計劃，閱讀、散步、與朋友相聚都是不錯的方法。市民邱先生提出，自己覺得有用的信息，可以要求自己立馬看完，不要總想著“有時間再看”，“有時間再看”就是“沒有時間”，所以一定要有效利用時間。